相关性行为的清静注重事项
，焦点不是把所有亲密接触都视为危险
，而是在爆发前确认自愿、苏醒、正当并且能够随时阻止
，在历程中做好避孕与熏染防护
，泛起防护失败或身体异常时实时处置惩罚。这里所说的相关性行为
，按与性接触有关的亲密行为明确。任何防护步伐都只能降低危害
，不可包管危害为零
，现真相形还取决于接触方法、双方康健状态和是否准确使用屏障工具。

先确认清静行为能够建设

赞成是条件。双方应在苏醒、没有被威胁或胁迫的情形下自愿加入
，并且能够清晰表达自己的意愿。赞成不是一次性授权
，历程中任何一方都可以改变主意、暂；蚩⑹。恋爱关系、婚姻关系、已往赞成过
，或者已经最先接触
，都不可替换当下的明确赞成。

若是一方处于显着醉酒、意识不清、受到控制或无法明确效果的状态
，不应继续爆发性接触。涉及未抵达外地法定赞成年岁的人、监护关系中的差池等关系
，或任何可能违反外地执法的情形
，应阻止相关行为
，并追求可信任的成年人、专业机构或执法援助。

在爆发前可以直接相同几个问题：双方是否愿意、哪些接触可以接受、是否有避孕妄想、是否近期泛起生殖器异；蜓疚：
，以及若是有人感应不顺应怎样阻止。相同不是为了要求对方证实清白
，而是为了让双方在信息相对充分的情形下作出决议。

避孕与屏障防护不可混为一谈

若是保存精子进入阴道的可能
，就要提前安排可靠的避孕方法。清静套既能资助避孕
，也能降低部分性撒播熏染危害
，但不可替换所有避孕要领。体外射精、纯粹盘算“清静期”以及事后冲洗
，都不可视为稳固可靠的避孕计划。需要恒久避孕时
，可凭证康健状态咨询医生
，选择短效避孕药、宫内节育器或其他适合自己的要领。

• 使用前检查包装是否完整、是否逾期；发明破损、干燥或生涯情形过热时不要使用。
• 应在可能爆发生殖器接触前使用新的清静套
  ，并凭证包装说明准确佩带；一次接触只使用一个
  ，不要叠加两个清静套。
• 需要润滑时
  ，选择与清静套材质相容的润滑剂。油性产品可能损伤乳胶清静套
  ，使用前应审查产品说明。
• 若是清静套滑脱、破碎或使用时机显着过晚
  ，应阻止并替换新的工具
  ，不要继续依赖已经失效的防护。
• 口腔、肛门和生殖器接触都可能撒播某些熏染
  ，可凭证接触方法使用清静套或口腔膜等屏障用品。

清静套对有完整皮肤笼罩的部位；そ虾
，但对主要通过皮肤或病灶接触撒播的熏染
，；げ⒉煌暾。因此
，纵然使用了清静套
，也要阻止接触可疑疱疹、溃疡、疣、异常皮疹或显着渗透物。HPV和乙型肝炎疫苗也属于预防步伐的一部分
，是否适合接种可咨询医疗机构。

注重熏染信号和小我私家卫生界线

生殖器、口腔或肛周泛起不明缘故原由的疼痛、瘙痒、溃疡、水疱、疣样增生、异常渗透物、排尿疼痛或异常出血时
，应先暂停性接触并就医。没有症状不代表一定没有熏染
，由于部分性撒播熏染在早期可能没有显着体现。若有新的或多个性朋侪、未使用屏障工具、对方熏染状态不明
，或曾爆发防护失败
，可以凭证医生建议举行检测。

一样平常清洁以温水和温顺方法洗濯外部为主
，不要用消毒液、强刺激清洁剂或重复冲洗阴道、直肠来“杀菌”。太过清洁可能破损正常屏障
，不可替换清静套和医学检测。使用共享的性用品时
，应凭证材质说明彻底清洁；在差别人或差别身体部位之间使用时
，应替换新的屏障套或完成适当清洁
，阻止交织撒播。

泛起防护失败时应尽快处置惩罚

若是清静套破碎或滑脱
，先阻止接触并评估是否保存有身或熏染袒露。保存有身可能时
，应尽早向医生或药师咨询紧迫避孕
，详细方法和适用时间因产品、康健状态及爆发时间而差别。紧迫避孕不可预防性撒播熏染
，也不可替换后续的通例避孕。

若是爆发了可能的HIV袒露
，尤其是未使用屏障工具、屏障破损
，或对方熏染状态不明且保存较高危害
，应尽快到医院或相关门诊评估袒露后预防。袒露后预防通常强调越早越好
，部分计划需要在袒露后72小时内最先
，不可比及泛起症状再决议。是否需要用药必需由专业职员连系袒露方法和时间判断。

有身检测应连系月经转变和爆发接触的时间安排；过早检测可能获得禁绝确效果。性撒播熏染检测也保存窗口期
，单次阴性不可在所有时间点扫除熏染
，医生可能会凭证情形安排复查。检测或治疗时代
，应阻止无防护性接触
，并如实见告医生可能的袒露履历。

这些情形不宜自行视察

• 泛起显着或一连的下腹、盆腔、生殖器或肛门疼痛。
• 爆发大宗出血、晕厥、发热、严重肿胀或显着撕裂伤。
• 排尿难题、血尿
  ，或泛起迅速加重的皮疹、呼吸不适等反应。
• 嫌疑爆发了非自愿性接触、胁迫、下药或其他人身危险。

遇到上述情形
，应优先确保人身清静并实时就医。若涉及非自愿性接触
，不要由于担心谴责而延误求助；可以联系急诊、外地医疗救助、警方或性侵援助机构。是否保存衣物、是否举行取证等事项会因外地流程差别
，适合在获得专业指导后处置惩罚。

需要记着的使用界线

“看起来康健”不可证实没有熏染
，“清洁到位”也不可消除熏染危害；清静套能显著降低危害
，但并非对所有熏染和所有接触部位都提供完整；。清静行为应同时知足自愿、苏醒、正当、可阻止、准确防护和实时处置惩罚异常这几个条件。只要其中一个条件无法知足
，就应暂停
，而不是用更多所谓调解步伐强行继续。