若是你说的“进去”是指阴道性交，第一次最主要的不是追求某种体现，而是确认双方都已抵达法定赞成年岁、意识苏醒、明确自愿，并提前做好避孕和熏染防护。任何一方在历程中感应畏惧、疼痛或不肯意，都可以连忙阻止，不需要由于已经最先就委屈继续。

第一次性交纷歧定会疼，也纷歧定会出血；没有出血不可说明“不完整”，出血也不可作为任何判断依据。真正需要关注的是赞成、；げ椒ァ⑸硖甯惺，以及爆发无；ば孕形蟮氖凳贝χ贸头！

第一次之前，先确认三件事

双方是否是真实、自主地赞成

赞成应当是清晰、自动、可以随时撤回的。默然、犹豫、醉酒、服用影响意识的药物、被威胁或担心对方生气，都不可视为充分赞成？梢栽谧钕惹爸苯酉嗤骸澳阍敢饴？”“不惬意时要不要马上停？”若是对方没有明确回应，就不要继续。

是否准备好避孕和清静套

若是暂时不想有身，清静套应在任何生殖器接触前戴好，而不是射精前才使用。选择包装完好、在有用期内的合适型号，翻开时不要用牙齿或尖锐物划破。全程只使用一个清静套，不要同时叠戴两个，以免摩擦增添破碎危害。

清静套能显著降低有身和性撒播熏染危害，但不可做到百分之百防护。体外射精也不可靠，由于前线腺液或射精控制失误都可能造成危害。短效避孕药、恒久避孕方法可以与清静套搭配，但不可替换清静套对部分性撒播熏染的防护。

是否有恬静、私密且能随时阻止的情形

不要在担心被发明、被打搅或无法获得资助的情形中委屈举行。双方可以提前探讨避孕方法、是否接受亲吻或抚摸、泛起疼痛时怎样暂停，以及清静套破碎后怎么办。相同自己不是失望，而是降低误解和危害的主要准备。

进入时怎样只管镌汰不适

1. 不要急着进入。先通过充分的亲密接触让双方松开，主要会使盆底肌肉缩短，从而增添疼痛。
2. 坚持相同。在每一步前确认对方感受，使用“慢一点”“停一下”“这样可以吗”等明确表达。对方说停，就应连忙阻止。
3. 注重润滑。若是干涩，可以使用正规水性或硅基润滑剂。乳液、食用油、凡士林等油性物质可能损伤乳胶清静套，不宜与乳胶套一起使用。
4. 泛起显着疼痛不要硬撑。稍微短暂的不适可能与主要、干涩或行动过快有关，但一连疼痛、灼痛或强烈抵触都应阻止，须要时就医评估。
5. 不要把出血当成目的。阴道口组织的状态因人而异，第一次可能没有出血；若是出血较多、一连不止或陪同显着疼痛，应实时就医。

清静套的准确使用要点

戴套前检查包装是否破损，确认正背面后，将前端储精囊捏扁，再从勃起的阴茎根部偏向睁开。完成后在阴茎仍勃起时握住套根退出，阻止滑落或液体外漏。使用后包好丢入垃圾桶，不要突入马桶。

若是发明清静套中途滑落、破碎、戴反后又翻面继续使用，或爆发了没有；さ纳称鹘哟，应按“可能保存避孕和熏染危害”处置惩罚。不要由于是第一次就以为危害会自动降低，有身和熏染危害与是否第一次没有直接的清静宽免关系。

无套或清静套破碎后怎么办

先处置惩罚意外有身危害

若是有阴道内射精、无套进入、套破或滑脱，且不希望有身，应尽快向正规医疗机构或药师咨询紧迫避孕。差别药物的适用时间、禁忌和使用要领差别，越早处置惩罚通常越有利，不要自行重复服药或把通俗避孕药随意看成紧迫避孕药使用。

紧迫避孕不可终止已经建设的妊娠，也不可预防性撒播熏染。服用后若是月经显着推迟，可以用早孕试纸检测；一样平常在爆发危害后约两周最先检测，或在月经推迟后检测，效果不确准时可距离几天复测。若危害后约三周仍无法判断，建议到妇科或正规医疗机构检查。

评估性撒播熏染危害

无套性行为可能撒播艾滋病、梅毒、淋病、衣原体、乙肝等熏染，有些熏染早期没有显着症状。若对方熏染状态不明，或爆发了高危害袒露，不要比及泛起症状才处置惩罚Ｏ右杀４姘滩〔《咎宦妒，应尽快到外地可提供相关效劳的医疗机构咨询阻断步伐，阻断通常需要在袒露后较短时间内最先，越早评估越好。

若是之后泛起尿道或阴道异常渗透物、排尿疼痛、生殖器溃疡或水疱、下腹痛、发热、异常出血等，应暂停性行为并就医。检查项目和时间需要凭证袒露类型、疫苗接种情形及医生判断安排。

第一次之后的正常反应与异常信号

短时间内稍微酸胀、疲劳或少量点滴出血，可能与摩擦和局部刺激有关，但应逐渐减轻。坚持清洁即可，外阴用温水轻柔洗濯，不要冲洗阴道内部，也不要使用香味洗液、酒精或所谓“杀菌”产品，以免破损正Ｇ樾巍

• 出血量靠近或凌驾月经量，或者一连不止；
• 疼痛显着、越来越重，影响走路或排尿；
• 泛起晕厥、发热、下腹剧痛或恶心吐逆；
• 清静套遗留在阴道内且无法取出；
• 之后泛起异常渗透物、恶臭、瘙痒、溃疡或排尿疼痛。

泛起以上情形应尽快到正规医院妇科、泌尿外科或皮肤性病科就诊。清静套遗留时不要使用镊子等尖锐工具强行处置惩罚；无法顺遂取出就应追求医务职员资助。

几个常见误区

“第一次一定会疼、一定会流血”

纷歧定。疼痛可能与主要、润滑缺乏、行动过快或某些妇科问题有关，出血也不是判断是否爆发过性交的依据。把疼痛和出血当成必定效果，反而可能让人忽视需要阻止和就医的信号。

“第一次不会有身”

只要精子有时机进入阴道，就保存有身可能，与第一次照旧第一再无关。排卵期也不可只靠日历准确判断，体外射精同样不可作为稳妥避孕要领。

“沐浴、排尿或冲洗阴道可以避孕”

这些做法不可阻止精子进入，也不可消除熏染危害。爆发意外后，应把时间用于咨询紧迫避孕和熏染袒露处置惩罚，而不是依赖偏方。

把第一次酿成一次相互尊重的履历

大学生第一次爆发性行为，不需要凭证网络内容或他人的履历完成某种“标准流程”？梢灾煌Ａ粼谒蕉笺獾乃，也可以在任何阶段改变主意。清静套、充分相同、适当润滑和事后视察，比追求速率、姿势或“是否出血”更主要。

若是你已经爆发了无套进入、套破、显着出血或一连疼痛，不必由于羞辱而拖延，尽早联系正规医疗机构说明事实和爆发时间，医生会凭证情形提供保密的评估与处置惩罚建议。

校对：赵普